27/01/2009
Pasos para la Visualización Creativa
Para que podamos ejercitarnos y ver resultados al poner en práctica la visualización creativa te recomiendo los siguientes pasos...
Piensa claramente en lo que quieres lograr. Define tus metas. Fórmate una imagen mental de lo que quieres lograr y visualízalo en tu mente. Invierte cierto tiempo diaraiamente en 'soñar despierto'. Cuando sueñes despierto, relájate, respira profundamente y...